Ιωάννου Σιναΐτου-Αρετή 25: Ταπείνωση

 

                                                            Φωτό: Pinterest

Η ταπείνωση είναι η αληθινή γνώση του εαυτού, η απλότητα της καρδιάς και η εμπιστοσύνη στον Θεό ως πηγή όλων.Για τον Άγιο Ιωάννη, η ταπείνωση είναι «ανώνυμη χάρη»: δεν μπορεί να εξηγηθεί λογικά· μόνο να βιωθεί. Είναι η αίσθηση ότι όλα είναι δώρα Θεού και ότι ο άνθρωπος δεν έχει τίποτε δικό του. Οι Πατέρες την ονομάζουν «ένδυμα του Χριστού», επειδή φανερώνει την αληθινή θεϊκή αγάπη: απέραντη δύναμη που εκδηλώνεται ως πραότητα και καλοσύνη. Η ταπείνωση δεν είναι υποτίμηση ούτε δειλία· είναι αληθινή γνώση του εαυτού και ελευθερία από το βάρος της αυτοδικαίωσης. Όταν ο άνθρωπος αποκτά ταπείνωση, παύει να συγκρίνεται, να κρίνει και να επιβάλλεται. Αντίθετα, γίνεται δεκτικός στη χάρη, ευγνώμων και πρακτικός στην αγάπη. Η ταπείνωση ελκύει τη θεία παρουσία και γίνεται πηγή ειρήνης.

Απαντήστε σε κάθε ερώτηση   χρησιμοποιώντας την κλίμακα Likert 0–4:

0 = Καθόλου, 1= Λίγο, 2= Μέτρια, 3 = Πολύ, 4= Πάρα πολύ.  Ο συνολικός βαθμός αντικατοπτρίζει στο πόσο γερά πατάτε επάνω σε αυτό το σκαλοπάτι, και οι επιμέρους τιμές- ανά ερώτηση- δείχνουν ποιές είναι οι αδυναμίες και δυνατότητές σας. 

20 Ερωτήσεις Εκτίμησης

1. Βλέπω ρεαλιστικά τον εαυτό μου.

2. Δεν καυχώμαι.

3. Αποδέχομαι τις αδυναμίες μου.

4. Αναγνωρίζω τα χαρίσματα ως δώρα.

5. Μπορώ να υπακούω.

6. Δεν προσβάλλομαι εύκολα.

7. Ευχαριστώ για ό,τι έχω.

8. Δεν θεωρώ τον εαυτό μου κέντρο του κόσμου.

9. Αποδέχομαι όταν έχω άδικο.

10. Σέβομαι όλους ανεξαιρέτως.

11. Δεν κατηγορώ συνεχώς άλλους.

12. Προσφέρω χωρίς να φαίνομαι.

13. Αναγνωρίζω ότι όλα είναι χάρη.

14. Δεν υποτιμώ τον εαυτό μου με τρόπο εγωιστικό.

15. Προσεύχομαι με καρδιά συντετριμμένη.

16. Προσπαθώ να συγχωρώ εύκολα.

17. Δεν υπερασπίζομαι συνεχώς το “εγώ” μου.

18. Μαθαίνω από τα σφάλματά μου.

19. Μπορώ να βάλω τους άλλους πρώτους.

20. Αναζητώ την αλήθεια χωρίς εγωισμό.

    -Λόγος Θείου Φωτός